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酵素在人体内的作用

发布时间:2020-1-2 17:00:28来源:杨乐

酵素在人体内的作用

① 代谢酵素:是身体在消化酵素分解的营养素时所需要的物质。我们身体的新陈代谢和能量代谢,以及将体内的废物排出时,都需要代谢酵素来运作。另外,可以帮助我们解毒和排便,以及缓和过敏症状的问题。

人体能否健康的活动,就要看这些代谢酵素群是否能够准确的发挥作用。体内若能充分制造出代谢酵素并顺畅的使用,就能够远离疾病。

② 消化酵素:是我们在吃过饭后,由脏器分泌,将食物的营养素分解,转化成容易让身体吸收的小分子。可分成以下四大类:

1、 脂肪:分解脂肪,成为脂肪酸。

2、 蛋白:分解蛋白质,成为胺基酸。

3、 纤维:分解纤维素。

4、 淀粉:分解淀粉葡萄糖。

人体的运作功能可以维持正常,并非依赖吃下什么东西,而是消化吸收了什么。毕竟,所有的食物要分解成人体可吸收的养分,非得经由酵素不可。

酵素大胆放心吃!

酵素辅助全面,更重要的是,它没有副作用,纯天然提取。

1、调理胃肠,改善消化吸收,增强体质

2、控制体重

3、美容

4、解酒

5、净化血液

6、增强免疫力,提高抵抗力,消炎杀菌

饭前30分钟喝酵素,一是可以增加饱腹感,减少食物的摄取量,起到减餐减肥的作用;二是在空腹状态下能够清理肠胃,借助酵素将肠胃垃圾带出体外;三是通过酵素的新陈代谢作用,将酵素分散到身体的各个部分,并加速脂肪燃烧。

肠胃不好或体质敏感的人建议饭后服用,减轻肠胃负担,弱化酵素对肠胃的刺激。

如果肠胃疾病较为严重的人群,建议佐餐喝酵素,食物和酵素能够一起进入胃部,使得两者能够混合,加速新陈代谢作用。

喝酵素后,多久有效果?

一般而言,喝酵素后一个月左右就会改善身体状况,但由于个体差异,体质吸收好的人可能1~2周就会有效果,伴随着喝酵素时间的增长,酵素对身体的改善作用会越来越明显。

 

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